Gülseren B.
Yoga Derslerinize Öğrenci Çekmenin 8 Adımı
İşte yoga derslerinizi büyütmenin ve yeni öğrenciler çekmenin yolları
top of page
Rehberler
yogatr
Rehberler
yogatr
13 Eyl3 dakikada okunur
7 Adımda Evde Yoga Nasıl Yapılır?
Evde yoga yapmanın avantajı, tamamen kendi ritminizde ilerlemeniz ve günlük rutininize rahatça entegre edebilmenizdir. Peki evde yoga yapmay
2
yogatr
12 Eyl4 dakikada okunur
Bütçenize Uygun Bir Yoga Stüdyosu Nasıl Açılır?
Bu yazıda, bütçenizi koruyarak stüdyonuzu nasıl açabileceğinizi ve yaygın tuzaklardan nasıl kaçınabileceğinizi keşfedeceksiniz.
1
Gülseren B.
12 Eyl3 dakikada okunur
Yoga Stüdyomu Açmadan Önce Keşke Bilseydim Dediğim 7 Şey
Kendi yoga stüdyomu açmadan önce bilseydim dediğim ve sizin de dikkate almanız gereken 7 önemli noktayı paylaşmak istiyorum.
0
yogatr
12 Eyl3 dakikada okunur
Mindfulness Yoga: Nedir ve Nasıl Yapılır?
mindfulness yoga kavramını detaylı bir şekilde ele alacak ve nasıl uygulanabileceğine dair rehber sunacağız.
0
yogatr
11 Eyl3 dakikada okunur
Yoga Stüdyosu Açmadan Önce Düşünmen Gereken 10 Madde
Bir yoga stüdyosu açmak için iyi bir planlama ve strateji gereklidir. İşte !0 madde.
0
yogatr
11 Eyl2 dakikada okunur
Yeni Başlayanlar İçin 10 Yoga Pozu
Yoga, beden ve zihin arasındaki dengeyi sağlamak için harika bir egzersizdir. Özellikle yeni başlayanlar için, temel yoga pozları vücudu güç
0
yogatr
11 Eyl3 dakikada okunur
Yoga Stüdyonuzu Instagram'da Nasıl Tanıtırsınız?
Instagram, görsel odaklı yapısı ve geniş kullanıcı kitlesiyle yoga stüdyoları için mükemmel bir pazarlama platformu haline geldi. Doğru stra
0
yogatr
9 Eyl2 dakikada okunur
Kaygıyı Yatıştırmak İçin Terapistlerin Önerdiği 15 Teknik
Kaygı, birçok insanın yaşadığı yaygın bir duygudur ve bunu yönetmek bazen zor olabilir. Neyse ki, kaygıyı azaltmaya yardımcı olabilecek...
0
yogatr
9 Eyl2 dakikada okunur
Her Zaman Kullanabileceğiniz 71 Pozitif Cümle
Pozitif onaylar, kendinizi iyi hissetmek, özgüveninizi artırmak ve kendinize bakım yapmak için mükemmel bir araçtır. İşte her an kullanabile
0
yogatr
9 Eyl2 dakikada okunur
PMS Yönetimi ve Rahatlama Yöntemleri (Çikolata yok)
belirtileri hafifletmek ve yönetmek için çeşitli stratejiler bulunmaktadır. İşte PMS dönemini daha rahat geçirebilmeniz için öneriler
0
yogatr
9 Eyl4 dakikada okunur
PMS Sinirliliğini Yönetmenin 7 Yolu
Eğer PMS sinirliliği nedeniyle kendinizi kişisel olarak hedef alınmış hissediyorsanız, yalnız değilsiniz.
0
bottom of page